اخبار روز
archive
اخبار ورزشی
archive
 
http://www.dl.funmehr.com/baner/payamak.gif
 
لاغری بدون گرسنگی؟!

لاغری بدون گرسنگی؟!


چرا فكر مي‌كنيد اصلاح رژيم تغذيه‌اي فقط به معناي حذف غذاهاي قبلي و جايگزين كردن آن‌ها با مرغ پخته و نان سبوس‌دار است؟ گاهي وقت‌ها با تغييرات بسيار كوچك در روش پخت غذاها مي‌توان غذاهايي سالم‌تر و با چربي و ...
آیا نوشیدنی آب قبل از غذا باعث لاغری می شود!؟

آیا نوشیدنی آب قبل از غذا باعث لاغری می شود!؟


محققان در آمریکا می گویند که نوشیدن آب قبل از غذا می تواند به کاهش وزن بدن کمک کند. دانشمندان در ویرجینیا دریافتند: افرادی که رژیم دارند در صورت نوشیدن دو لیوان آب پیش از هر وعده غذایی، پنج ...
محلولی فوق العاده برای لاغری

محلولی فوق العاده برای لاغری


براي اينكه سريع‌تر به وزن ايده‌آل خود برسيد بهتر است قبل از خوردن صبحانه، اين محلول لاغري را بنوشيد... بقيه متن در ادامه مطلب ..