اخبار روز
archive
اخبار ورزشی
archive
 
http://www.dl.funmehr.com/baner/payamak.gif
 
غذاهایی که برای دور کردن استرس مفید است

غذاهایی که برای دور کردن استرس مفید است


اگر احساس مي‌كنيد كه افسرده و بي‌حال هستيد و حوصله انجام هيچ كاري نداريد، مي‌توانيد با مصرف مواد خوراكي سالم، اين احساس را از خود دور كنيد. به گزارش فان مهر به نقل از ايسنا ،مواد خوراكي كه حاوي چربي هاي ...
چگونه استرس به سراغتان می آید

چگونه استرس به سراغتان می آید


فان مهر به نقل از تبیان :از آنجائیکه اضطراب نقش مهمی در زندگی ما دارد، درک معنای اضطراب بسیار مهم است. اغلب اصطلاح ترس و اضطراب به صورت مترادف به کار می روند.تمایزی که می توان بین این دو اصطلاح ...
رفع حالت تهوع‌ به صورت طبیعی

رفع حالت تهوع‌ به صورت طبیعی


برخی افراد خیلی زود دچار حالت تهوع می‌شوند. عوامل متعددی باعث ایجاد این حالت ناخوشایند می‌شود مثل ماشین گرفتگی، دریازدگی، پرخوری، استرس، میگرن و غیره. در این مطلب شما را با راهکارهای طبیعی برای پیشگیری یا رفع سریع این حالت ...